|
3 bulan makan sembarangan dan ga olahraga langsung naik 4kg. mantab memang, ayo gita kembali ke gym
|
854 kcal
|
Grasa: 25,84g | Prot: 45,55g | Carbh: 103,96g.
Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Chicken Pho. Cena: Captain Oats Rolled Oats. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gita Rahmadia
|