Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 24,48g | Carbh: 19,80g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Yürüyüş - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadikuludag
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