Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 40,36g | Prot: 31,53g | Carbh: 134,66g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, CCGL Leite em Pó, Banana Prata. Almuerzo: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Vivenda do Camarão Bobó de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Suco Detox, Castanhas de Caju, Bolo de Tapioca, Castanhas-do-Pará. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 18 minutos, Durmiendo - 7 horas y 16 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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