bende de surekli atistirma istegi oluyor o yuzden kuru meyvelere kuruyemislere yoneliyorum her gun 1 porsiyon koyuyorum masaya yanina da 1 lt su, suyu bitirmeden onlari bitirmek yok diyorum boylece hem ders calisiyorum hem su icip hem saglikli atistirmaliklar yiyorum, eger kuru atistirmaliklar yetmezse ayri olarak taze meyve de yiyorum 1 porsiyon, yanlarinda kahve de icebilirsiniz iyi bol calismali saglikli gunler (:
15 ago. 20 por el miembro:
iremcrn