Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 29,97g | Prot: 57,03g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Шампиньоны, Помидоры, Картофельное Пюре на Воде, Рисовый Суп с Курицей, Кабачки Тушеные. Cena: Бабушкина Крынка Бифиленд, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рис Вареный, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|