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16 ago. 20
Diario de wullie2512, 16 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
97,1 kg
Disminuído hasta ahora:
15,9 kg
.
Aún para ir:
17,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2020:
1380 kcal
Grasa: 54,83g | Prot: 93,47g | Carbh: 119,04g.
Almuerzo:
Tesco Wafer Thin Ham, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Arla Protein Cheese.
Cena:
Harry Ramsden's Fish and Chips .
Pasa Bocas / Otros:
Brownie without Icing.
más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Comentarios
Amazing drop 👏👏👏
16 ago. 20 por el miembro:
theonlykathyg61
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