Diario de PaulaEster91, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1653 kcal Grasa: 81,07g | Prot: 55,12g | Carbh: 178,91g.   Desayuno: Palta, Pågen Roast'n Toast, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck. Almuerzo: Dansukker Strösocker, Lipton Tea, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Becel Lätt Omega 3, Arla Prästost 31%, Falu Råg Rut. Cena: Äppelpaj, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Dansukker Strösocker, Lipton Tea, Arla Prästost 31%, Skogaholm Lantbröd Havssalt, Becel Lätt Omega 3. más...
2410 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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