Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 45,95g | Prot: 111,15g | Carbh: 122,36g.
Desayuno: Му-У Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Замороженная Вишня, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 0%, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Кабачковые оладушки, Морковь по-Корейски, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кубанский Молочник Творог 0%, Яйцо, ВкусВилл Мука Овсяная Цельнозерновая, Му-У Молоко 1,5%. Cena: Кубанский Молочник Творог 0%, Коломенское Лаваш-Ролл, Арбуз, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oooolya
|