Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 37,59g | Carbh: 99,67g.
Desayuno: Telur Goreng, Bakwan, Tempe Goreng, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Ikan Mas Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de semangat@sehat
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