Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 92,15g | Carbh: 103,28g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Catupiry Requeijão Cremoso. Almuerzo: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Quero Molho de Tomate, Frutap Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Queijo Mussarela, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Paulista Iogurte de Morango , Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
App YouTube - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaah Gomes
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