|
|
1889 kcal
|
Grasa: 91,12g | Prot: 105,58g | Carbh: 140,23g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Вологжанка Пахта. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Помидоры Черри, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо. Cena: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рыба Тушеная, Мясновъ Индейка Вяленое Мясо, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Canti Вино Красное Сухое, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Клубника, Миндаль Миндаль, Морковь. más...
|
|
5561 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Natación (Rápido) - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adaedor
|