Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 34,07g | Prot: 66,61g | Carbh: 181,99g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Лаваш Тонкий, Тушеные Овощи. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тушеные Овощи. Cena: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белый Медведь Кефир 2,5%, Вафли. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iylia88
|