Diario de  Natalya _Smirnova, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1320 kcal Grasa: 42,89g | Prot: 45,48g | Carbh: 181,44g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом ,  Кофе, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Магнит Сыр Российский 50%,  Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный,  Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Банан, Новокаша Каша Овсяная с Грушей. Almuerzo:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Русское Море Сельдь,  Запеченный Картофель. Cena:  Дыня, Русский Дар Квас Традиционный, Магнит Оладьи из Кабачков , Русский Дар Квас Традиционный, Магнит Оладьи из Кабачков . Pasa Bocas / Otros: Русский Дар Квас Традиционный. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.