Diario de olaiaalves, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1388 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 69,09g | Carbh: 148,35g.   Desayuno: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Aurora Leite em Pó Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pif Paf Mortadela de Frango, Ovo. Almuerzo: Biscoito de Queijo, Aurora Leite em Pó Integral. Cena:  Bife de Fígado,  Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros:  Laranjas,  Melancia. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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