Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 31,52g | Prot: 41,36g | Carbh: 94,26g.
Cena: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cashews Royale Castanha de Caju. Pasa Bocas / Otros: Canela, Piracanjuba Leite sem Lactose, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 10 minutos, Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grazfar
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