Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 67,66g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная , Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Яблоко Зеленое, Пятерочка Сахар, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Магнит Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Кабачок, Помидоры, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Яйцо. Cena: Арбуз, Окей Скумбрия Холодного Копчения, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Кукуруза, Арбуз, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АЮИрина
|