Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 69,62g | Prot: 123,22g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, 3 Corações Cappuccino, Excelsior Peito de Frango Defumado, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Aruba Biscoito de Coco, Seara Pão de Queijo Tradicional, Trident Chiclete. Cena: Marba Peito de Frango Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Mexerica. Pasa Bocas / Otros: Itambé Pro+ Chocolate, Optimum Nutrition Creatina. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslan viana
|