Diario de beemasma, 19 ago. 20

kisaran di 400 kalori maem siang td.. asem2 ayam tempe cambah.. suegeeerrr.. alhamdulillah

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
1285 kcal Grasa: 35,89g | Prot: 91,47g | Carbh: 153,60g.   Desayuno:  Chia Seed,  Tempe Kukus,  Tahu Kukus,  Buah Pir,  Ubi Dimasak. Almuerzo:  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit,  Kerupuk Udang,  Tempe Kukus,  Kecambah,  Dada Ayam,  Nasi Putih. Cena:  Kecambah,  Dada Ayam,  Nasi Putih,  Tempe Kukus. Pasa Bocas / Otros:  Puding Vanila. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de beemasma


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.