Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 53,78g | Carbh: 157,03g.
Desayuno: Grönt Te, Fazer Aktiv Flerkorn, Strösocker, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Scan Fläskkorv, Slotts Senap Orginal, Felix Rotmos, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Cena: Strösocker, Arla Lättmjölk, AXA Havregrynsgröt. Pasa Bocas / Otros: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Arla Hushållsost Mild 26%, Wasa Frukost, Kaffe med Mjölk, Banan, Strösocker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Te (Bryggt), Flora Smörgåsmargarin. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenica.joh
|