Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 56,95g | Carbh: 107,61g.
Desayuno: Amêndoas, Banana Prata. Almuerzo: Quiabo Cozido, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Pepino (com Casca), Tomates Cereja. Cena: Feijão Vermelho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Amêndoas, Quaker Farelo de Aveia, Natucoco Leite de Coco em Pó , Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tais.26
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