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Vuelta de un confinamiento particular. Con mucho entrenamiento indoor y buena dieta. No esperaba estos resultados y estoy muy contenta.
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 81,36g | Carbh: 99,12g.
Desayuno: Hacendado Cereal Mix 0%, Azúcar Morena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Leche Desnatada, Prozis 100% Whey Prime Cookies And Cream. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Mango, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coca-Cola Zero Zero, McCain Patatas Fritas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Banano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Mahou Cerveza sin Alcohol, Hacendado Mejillones en Escabeche, Carrefour Pechuga de Pavo al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Crema de Cacahuete, Pan Blanco. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de R3Marie
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