Diario de Олечка 23, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1101 kcal Grasa: 42,02g | Prot: 39,33g | Carbh: 143,48g.   Desayuno:  Кофе с Сахаром, Макдоналдс Кетчуп,  Сосиска,  Макароны с Маслом. Almuerzo:  Вареное Яйцо,  Зеленый Листовой Салат. Cena:  Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". más...
1759 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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