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First Goal Reached. #Happy.
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 98,31g | Prot: 87,71g | Carbh: 130,78g.
Desayuno: Nescafe 2 in 1 White Coffee Sachet, Nescafe 2 in 1 White Coffee Sachet, McVitie's Baked Mini Cheddars. Almuerzo: Hovis Granary Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg White, Iceland Cooked Ham. Cena: Fried Egg, Asda Chosen By You Minced Beef Hotpot, Morrisons Potato Croquettes, Green Peas (Frozen), McCain Home Fries, Asda Gammon Steak. Pasa Bocas / Otros: Tesco Xero. más...
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3013 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Paul Myatt
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