Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 31,55g | Prot: 60,52g | Carbh: 249,59g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Ogórek Kiszony , Winiary Sos Pieczarkowy, Konspol Roladki Devolay z Serem, Biedronka Tortellini z Grzybami. Cena: Okocim Radler 0% Grejpfrut z Limonką, Rolnik Buraczki Całe, Cukier, Jagody. Pasa Bocas / Otros: Klementynki, Mills Lett Majones, Biedronka Szynka Swojska Sądecka Tradycyjna, Jajko na Miękko, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|