Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 97,48g | Carbh: 219,34g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, 3 Corações Cappuccino, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Excelsior Peito de Frango Defumado. Almuerzo: Trident Chiclete. Cena: Laranjas, Ovo Frito, Cupcake sem Cobertura Glacé ou Recheio (sem Chocolate), Maçã, Marba Peito de Frango Defumado. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Optimum Nutrition Creatina, Itambé Pro+ Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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