Diario de Daiana36, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1593 kcal Grasa: 100,08g | Prot: 79,89g | Carbh: 116,55g.   Desayuno: Coca-Cola Refrigerante Zero,  Morangos,  Panini. Almuerzo:  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Omelete de carne moída, Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Pimentão Verde,  Pepino (com Casca),  Tomates,  Alface,  Morangos,  Couve Manteiga Crua. Cena:  Ovo Cozido,  Estrogonofe de Carne,  Tomates,  Alface,  Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Xilitol,  Avocado, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
14 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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