|
|
1309 kcal
|
Grasa: 45,98g | Prot: 65,34g | Carbh: 169,58g.
Desayuno: Muz, Haşlanmış Yumurta, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Ceviz. Almuerzo: Çikolata, Üzüm, Nektarin, Karpuz, Muz. Cena: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Ülker Pötibör Bisküvi, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırında Patates, Tavuk Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). más...
|
|
2189 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tilbesen
|