Diario de Анна215, 20 ago. 20

Perfil de Анна215 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Сегодня -10кг. Решила поделисься с вами своими небольшими результатами🤔

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:

1672 kcal

Grasa: 51,42g | Prot: 86,62g | Carbh: 144,68g. Desayuno: Пицца Пепперони (36 см). Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный). Cena: Фазер Сухарики Ржаные, Свинина Запеченая, Кукуруза Вареная, Обычное Пиво, Пелядь, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. más...

143 Seguidores Apoyo

Comentarios

ничего себе, за два месяца-то. отлично

20 ago. 20 por el miembro: varvara-x

Отличный результат 🤩🤩🤩

20 ago. 20 por el miembro: shvaleva.natasha1983

здравствуйте а у вас были зажоры м срывы за 2 месяца???

20 ago. 20 por el miembro: Anastasia30.09.2017

Молодец.Крутой результат.

20 ago. 20 por el miembro: YanaГ

👍🏻👍🏻👍🏻

20 ago. 20 por el miembro: Natali110464

Хорошо постройнели))

20 ago. 20 por el miembro: Maluda.anna1

Отличный луук! Ножки отличные! Только не останавливайтесь!

20 ago. 20 por el miembro: vld7

круто, как этого добились?

20 ago. 20 por el miembro: Наденька45

супер!!!

20 ago. 20 por el miembro: Maritastic

зачем писать супер если это не так лучше скажите правду

20 ago. 20 por el miembro: SapiIska

Говорю правду, только правду и ничего кроме правды! -10 кг это очень хороший результат! Вы молодец 🔥

20 ago. 20 por el miembro: Ilonesska

Зажоров не было. Но послабления иногда были.

20 ago. 20 por el miembro: Анна215

Только питание,из физической нагрузки только огород 😊последнее время пытаюсь постепенно включить спорт.

20 ago. 20 por el miembro: Анна215


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Анна215

Ver la Historia Completa

Diario de Анна215, 20 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Анна215