Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 62,20g | Carbh: 171,09g.
Desayuno: Açúcar, Nestlé Farinha Láctea, Mamão, Banana-Maçã, Queijo Branco, Bauducco Torrada Levemente Salgada (2). Almuerzo: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Nissin Miojo Tomate Suave. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Salgada. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamelagarcia1
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