Diario de Tais.26, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
891 kcal Grasa: 32,89g | Prot: 63,19g | Carbh: 89,24g.   Desayuno:  Fermento em Pó (Dupla Ação),  Banana Prata, Nayna Cacau Alcalino, Quaker Farelo de Aveia,  Ovo. Almuerzo:  Fígado de Galinha,  Pepino (com Casca),  Tomates Cereja, Aurora Linguiça Toscana. Cena:  Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Knorr Caldo de Galinha ,  Couve-Flor,  Repolho. Pasa Bocas / Otros:  Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Integral. más...
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