Diario de faisalnoer92, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1966 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 102,25g | Carbh: 248,07g.   Desayuno: Selai Diet Fruit Of The Forest Extra Preserve ( Helios), Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Rendang, Sambal Oelek, Belut, Ikan Patin, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Pempek, Rendang, Kue Bolu, Selai Diet Fruit Of The Forest Extra Preserve ( Helios), Sari Roti Roti Gandum, Telur Dadar, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Fitbar Nuts. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de faisalnoer92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.