Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 41,56g | Carbh: 96,66g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Кофе, Жареное Яйцо. Cena: Подсолнечное Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеиновый Коктейль . más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yumnova
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