Diario de elenap12, 21 ago. 20

È normale che durante il ciclo noi donne abbiamo qualche grammo/1kg in più sulla bilancia ?
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1584 kcal Grasa: 68,32g | Prot: 82,00g | Carbh: 159,91g.   Desayuno: Zucchero di Canna,  Cappuccino, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole. Almuerzo:  Albicocche,  Aceto Balsamico, Conad Insalata Classica,  Pane Bianco,  Maionese,  Insalata di Riso. Cena:  Peperoni Rossi Dolci,  Zucchine,  Melanzana,  Focaccia Genovese, Carne di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Camoscio d'Oro Perle Fresche, Siggi's Skyr Lampone. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Assolutamente si! 
21 ago. 20 por el miembro: Mel87Mel
Grazie, non lo sapevo 😊 
21 ago. 20 por el miembro: elenap12
afferrato, sta settimana salta la bilancia, aspettiamo post ciclo @rina  
21 ago. 20 por el miembro: SadNoe
Yes! Io prendo almeno 2 kili 
21 ago. 20 por el miembro: ___Fire.on.Ice ❄️

     
 

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