Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3599 kcal
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Grasa: 201,86g | Prot: 181,46g | Carbh: 256,79g.
Desayuno: Tortilla de Patatas, Hacendado Cacao Soluble, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Azúcar, Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida). Cena: McDonald's McFlurry Oreo Topping Chocolate, Hacendado Pizza Masa Fina 4 Quesos, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lgrnerea
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