Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 94,61g | Prot: 154,35g | Carbh: 258,91g.
Almuerzo: WS Naturais Semente de Girassol, Flow Semente de Abóbora , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Cereja, Spoleto Abobrinha Cozida, Prato Fino Arroz Branco, La Violetera Azeitona Preta, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Hortifruti Antepasto de Berinjela, Vida Leve Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Qualitá Maçã, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Growth Supplements Whey Concentrado, Puríssimo Queijo Branco. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de André C. Lourenço
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