Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 41,53g | Carbh: 140,59g.
Desayuno: MEG Keju Serbaguna, Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Gula Jawa. Almuerzo: Margarin, MEG Keju Serbaguna, Kraft Singles , Diamond Non Fat Milk, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Champ Sosis Ayam, Jawara Saus Sambal, Pronas Saus Spagheti Bolognise dengan Daging Sapi, San Remo Wholemeal Spaghetti. Cena: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Tong Tji Matcha Latte. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryonaliliy
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