Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 41,69g | Carbh: 183,01g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухари, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Сливы, Лукум, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: EFES Пиво, Чай, Шарлотка с Яблоками, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Ядринмолоко Снежок, Песочное Печенье. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ladz7777
|