Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 67,88g | Prot: 93,75g | Carbh: 204,50g.
Desayuno: The Foodie Market Smooth Peanut Butter, Alpro Coconut Almond Milk, Tesco Chia Seeds, Tesco Whole Foods Goji Berries, Tesco Low Fat Yogurt, Oats, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Bananas. Almuerzo: Heinz Light Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Cheese Pizza. Cena: Subway Chicken Breast Salad. Pasa Bocas / Otros: PhD Smart Bar Choc Peanut Butter, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Mixed Berries, Perfect World Caramel Pecan Ice Cream. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Nice drop again, well done 👍
22 ago. 20 por el miembro: peat_68
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamaopr
|