Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 155,59g | Carbh: 152,78g.
Desayuno: Блины айран, Гречка, Авокадо Авокадо, Natura Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок. Almuerzo: Блины из кабачков, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Сибас. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Блины айран, Перекресток Персик, Галичина Йогурт 2,2% без Сахара. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария - мой путь от 108 кг
|