Diario de carvalhoes, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1703 kcal Grasa: 49,31g | Prot: 66,24g | Carbh: 221,46g.   Desayuno: Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Rúcula, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batata Doce, Fhom Batata Doce Chips. Cena: Adria Bolacha Água e Sal, Pão Caseiro, Almanara Homus, Stella Artois Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Purity Leite de Soja, 3 Corações Cappuccino, Banana Nanica. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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