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1676 kcal
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Grasa: 63,18g | Prot: 108,23g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: DIA Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Sadia Bacon em Cubos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Heineken Cerveja Heineken Lata, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Calabresa, Fugini Milho e Ervilha, Kisabor Maionese, DIA Batata Palha Extra Fina, Sadia Salsicha Hot Dog, DIA Pão para Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Max Titanium Top Whey 3W Chocolate. más...
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Peso Histórico de Dsy Hattori
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