Diario de SeIena, 23 ago. 20

Perfil de SeIena | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

İşe başladım diye sporu bırakmak zorunda kaldım ve kilo veremem artık diye düşünürken bunu görmek 😍

63,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:

1265 kcal

Grasa: 53,15g | Prot: 39,97g | Carbh: 157,64g. Desayuno: Yeşil Biber, Bal, Fıstık Ezmesi, Domatesler, Salatalık, Yumurta Omleti. Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Çilek, Karadut, Kayısı, Ceviz. Cena: Yüksük Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto, XRoll Sütlü Çikolata Kaplı Hindistan Cevizli Bar. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

33 Seguidores Apoyo

Comentarios

sporu bırakmak zorunda degilsin günde 10 dakika bile ayırabilirsin bırakma sporu vucudun kilo verebilir ama sporsuz sekillenmez selena bu arada adınız cok hosmus

23 ago. 20 por el miembro: ramonakiloveripgidicek

Biliyorum ama hafta içi çok yorgun oluyorum imkansız yani hafta sonu denicem artık bişeyler. Sağol bu arada 😂

23 ago. 20 por el miembro: SeIena


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de SeIena

Ver la Historia Completa

Diario de SeIena, 23 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de SeIena