Diario de mmatashchuk, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1537 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 74,41g | Carbh: 158,98g.   Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Магнит Арбуз. Almuerzo: Schwarz Батончик L-Carnitine & Protein 35 % Strawberry. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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