Diario de ohyusin, 23 ago. 20

guys tips nya biar makanan yg di makan tetep enak dan sehat gimana yaa. aku tuh klo dirumah di suruh masak buat keluarga, kadang klo aku masak makanan diet yg ku pengen trus keluarga ku tuh ga suka, akhirnya malah mubajir krna kebanyakan yg dimasak. sebel deh.

---

138 kcal

Grasa: 2,60g | Prot: 3,79g | Carbh: 27,35g.   Almuerzo:  Apel (tanpa Kulit), Quaker Instant Oatmeal. más...