|
Шоколадный рулет за 5 минут и всего 330 калорий вместе с мёдом, изюмом, и орехами😌
|
1400 kcal
|
Grasa: 40,79g | Prot: 57,41g | Carbh: 211,81g.
Desayuno: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Сыр Голландский 45%, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Овощное Рагу с Курицей, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Яичный Белок, Соленые Огурцы с Укропом, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кухмастер Томатная Паста, 365 Дней Сыр Голландский 45%, Лук, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Желтая Кукуруза, Белевские Сладости Белевская Пастила, Арбуз. más...
|
|
 Comentarios
23 ago. 20 por el miembro: Suzanna Antonyan
|
- 1 банан
- 1 яйцо
- 2 ст. Ложки какао
- 1/4 ч.ложки соды
Разминаем банан и добавляем к нему яйцо. Добавляем какао. Гасим соду лимонным соком и отправляем в тесто.
Теперь добавляем изюм или любые ягоды на ваш вкус. Все размешиваем и переливаем в стакан. Отправляем в микроволновку на 3 минуты. После чего, достаём и разрезам рулетик.
Поливаем мёдом и посыпаем орешками))
24 ago. 20 por el miembro: efimusha26
|
26 ago. 20 por el miembro: Suzanna Antonyan
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de efimusha26
|