Diario de Irishdancer126, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
799 kcal Grasa: 49,30g | Prot: 50,45g | Carbh: 18,27g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee. Cena: Swanson Cooking Stock Beef, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value All Natural Sour Cream, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Bourbon. más...
1598 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 47 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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