Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 39,24g | Prot: 60,11g | Carbh: 134,75g.
Desayuno: Tumis Buncis, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Selai Kacang, Roti Gandum Panggang, Telur Dadar. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu Coklat, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu.nilaa
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