|
кокосовые кранчи с греческим йогуртом)
|
1313 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 72,06g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Doctor Benner Кранчи Кокосовые. Almuerzo: Коммунарка Конфета "Кузнечик", Аджика, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. Cena: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Груша, Лепельский Филиал Витебского Областного Потребительского Общества Пирожное Воздушное с Кремом. más...
|
|
2368 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentadillas - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Ducharse - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Abdominales - 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skovorodko
|