Diario de itsdits, 24 ago. 20

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pengen banget salad buah. tapi gatau mayo atau yougurt apa yang di pakai. jadi buat sendiri huhuuuuuu.. karena buahnya cuman ada dikit. jadi nya di kasih oat. biat mengembanggg. ini bisa untuk 3 kali makan.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:

479 kcal

Grasa: 10,62g | Prot: 35,72g | Carbh: 61,93g. Cena: Tahu, Ikan Tongkol, Oncom. Pasa Bocas / Otros: Combro, Emping Melinjo, Buah Anggur, Plum, Apel Merah Lezat, Cimory Yogurt Set, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. más...

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Comentarios

Kak cara ganti ava gmn sih kak?

24 ago. 20 por el miembro: qqiran

@qqiran aku buka di pc. Masuk ke profil saya (menu sebelah kanan) - gambar saya

25 ago. 20 por el miembro: itsdits

Thx ya kak

25 ago. 20 por el miembro: qqiran


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