Diario de NatyZP, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
992 kcal Grasa: 18,69g | Prot: 39,21g | Carbh: 172,34g.   Desayuno: Chocolyne Chocolate, Pietrán Jamón de Cerdo, Alpina Queso Doble Crema , Alioli, Baguette. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Chocolyne Chocolate, Quaker Avena en Hojuelas , Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Gel'hada Gelatina Light, Halls Pastilla, Trululu Masmelos. más...
1412 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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